Préparer son vélo, charger son itinéraire... Go : explorer les montagnes !
En Maurienne, c’est possible !
Le vélo gagne en notoriété en tant que mode de déplacement car il offre un grand nombre d’avantages. Bien plus qu’un moyen de transport, découvrir un territoire comme la Maurienne, en roulant, c’est le plaisir d’observer les grands espaces que l’on traverse, de les ressentir, et de faire une halte en clin d’œil.
A vos montures, cyclo-aventuriers, pour une itinérance riche en dénivelés !
5 parcours en itinérance au départ de notre vallée
Maurienne Tourisme à participé à l’élaboration de différents parcours à réaliser sur plusieurs jours pour les aventuriers en deux roues. De 118 km à 460 km, pour des dénivelés positifs de 2240 m à 14700 m : la combinaison parfaite pour lier dépassement et évasion.
Nos itinéraires :
- La Maurienn’ita, 135 km
- La boucle des 6 Mythiques, 173 km
- L’Entre-Deux, 118 km
- VIALPS, 135 km
- L’Ultra Gravel Tour des Alpes, 460 km
Quelle monture pour votre aventure?
☛ A réaliser en vélo de route, VAE (vélo à assistance électrique), VTT ou Gravel selon les parcours. Nous vous donnons quelques conseils pour l’organisation de votre séjour en Maurienne.
Vous hésitez encore ? Alors lisez les avantages d’un voyage itinérant en vélo.
La Maurienn’Ita
La traversée de la Maurienne jusqu’en Italie
L’italie n’a jamais été aussi près !
4 jours pour les cyclo-aventuriers qui veulent se surpasser et dépasser la frontière.
L’objectif : rouler les yeux grands ouverts sur ce que la Maurienne a de plus beau à vous offrir et rejoindre l’Italie. A vous les 135 km et le col du Mont-Cenis à franchir avant de déguster une savoureuse pizza.
- Recommandé pour qui ? Vélo route & VAE
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LE PARCOURS GLOBAL
Départ : Saint-Michel de Maurienne
4 jours
Distance : 135 km
Dénivelé + : 2650 m ou 2880 m avec la variante
Niveau : difficile
Villes principales traversées: Val d’Arc Aiguebelle, Saint-Rémy de Maurienne, Saint-Jean de Maurienne, Saint-Michel de Maurienne, Modane, Val-Cenis Lanslebourg
Balisage: Suivre les panneaux de «La Mauriennaise» entre Aiton et Val-Cenis Lanslebourg puis ceux du «Col du Mont Cenis». Après le col, pas de balisage spécifique
Etapes :
Jour 1 Distance : 44 km, Dénivelé + : 575 m
Jour 2 Distance : 32.4 km, Dénivelé + : 644 m
Jour 3 Distance : 23.5 km, Dénivelé + : 469 m
– Jour 3, variante : Distance: 25,4 km, Dénivelé + : 708 m
Jour 4, Distance: 34 km, Dénivelé + : 955 m
La Boucle des 6 Mythiques
Entre Maurienne et Oisans
5 jours d’immersion alpine pour défier quelques-uns des plus grands cols des Alpes et découvrir les richesses du milieu montagnard. Un concentré de défis pour les bike-packers et une occasion rêvée de se challenger et d’en prendre plein les yeux tout au long du parcours. Panoramas exceptionnels garantis.
- Recommandé pour qui ? Vélo route & VAE
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LE PARCOURS GLOBAL
Départ : Saint-Michel de Maurienne
5 jours
Distance : 180 km
Dénivelé + : 5040 m
Niveau : difficile
Villes principales traversées: Saint-Michel de Maurienne, Valloire, La Grave, Bourg d’Oisans, Allemond, Saint-Sorlin d’Arves, Saint-Jean de Maurienne (variante possible)
Pas de balisage spécifique. Suivre le balisage départemental
Etapes :
Jour 1 Distance: 17 km, Dénivelé + : 859 m
Jour 2 Distance: 38 km, Dénivelé + : 1285 m
Jour 3 Distance: 42 km, Dénivelé + : 660 m
Jour 4 Distance: 35 km, Dénivelé + : 1535 m
Jour 5 Distance: 49 km, Dénivelé + : 701 m
Vialps, itinéraire transfrontalier, nouveauté 2022
Entre la France et l’Italie à travers la Maurienne, le Briançonnais et la Vallée de Suse
L’itinéraire Vialps passe par la Savoie, le Piémont et les Hautes Alpes, à travers le Col du Galibier (2642 m d’altitude), Col de Montgenèvre (1850 m d’altitude)/ Echelle (1762 m d’altitude), Col de Finestre (2178 m d’altitude), Col de Sestrières (2035 m d’altitude), Col du Mont Cenis (2085 m d’altitude). Plusieurs variantes ont été imaginées pour compléter le parcours initial de cette aventure cyclo.
Téléchargez gratuitement les traces GPX des différentes étapes proposées.
4 jours pour se challenger
Une boucle sportive qui traverse les territoires du Pays de Maurienne, du Briançonnais et de la Vallée de Suse. Passage par les cols du Galibier, de Montgenèvre / Echelle, de Finestre, de Sestrières, et du Mont Cenis. Découvrir
Etape 1 : Modane > Susa, + variante par Aussois OU variante par Moncenisio – Novalaise
Etape 2 : Susa > Briançon, + variante par le col de Finestre OU variante par le col de l’Echelle
Etape 3 : Briançon > Valloire
Etape 4 : Valloire > Modane
- Recommandé pour qui ? En cyclosportif (vélo de route, et vélo gravel pour certaines variantes)
En slow tourisme / voyage à vélo (VTT, VTC) En vélo électrique
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LE PARCOURS GLOBAL
Départ : Modane
4 jours
Distance : 135 km
Dénivelé + : 4600 m
Altitude maximum : col du Galibier
Niveau : très difficile
4 Etapes :
Etape 1 (1.1) : Distance : 66 km, Dénivelées : ~ +952 m -1620 m
Etape 1 variante (1.2) : Distance : 44 km, Dénivelées : ~ +1164 m -1747 m
Etape 1 variante (1.3) : Distance : 42 km, Dénivelées : ~ +1003 m -1557 m
Etape 2 (2.1): Distance : 44 km, Dénivelées : ~ +1164 m -1747 m
Etape 2 variante (2.2) : Distance : 48 km, Dénivelées : ~ +2557 m -1714 m
Etape 2 variante (2.3) : Distance : 56 km, Dénivelées : ~ +1305 m -483 m
Etape 3 : Distance : 57 km, Dénivelées : ~ +1011 m -1115 m
Etape4 : Distance : 33 km, Dénivelées : ~ +524 m -725 m
L’Entre-Deux Vallées
Le Col de la Madeleine entre Maurienne et Tarentaise
3 jours de cyclo-aventure pour découvrir deux vallées et rouler sur les traces des plus grands champions du Tour de France ayant gravi, en 2020, le mythique Col de la Madeleine
3 jours alliant découverte et dépassement de soi mais également, bien-être ! Le centre de balnéothérapie de Saint-François Longchamp n’attendra plus que vous après votre exploit sportif
L’Entre-Deux
- Recommandé pour qui ? Vélo route & VAE
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LE PARCOURS GLOBAL
Départ : Val d’Arc Aiguebelette
3 jours
Distance : 119 à 123 km;
Dénivelé + : 2180 m ou 2420 m par la variante
Niveau: difficile
Villes principales traversées: Val d’Arc Aiguebelle, La Chambre, Saint-François Longchamp, Albertville
Pas de balisage spécifique. Suivre le balisage départemental «La Mauriennaise», «Col de la Madeleine», «La vallée Olympique» et V62
Etapes :
Jour 1 : Distance: 41 km Dénivelé + : 1 295 m
– variante : Distance: 45 km Dénivelé + : 1 529 m
Jour 2 : Distance: 52 km Dénivelé + : 798 m
Jour 3 : Distance: 26 km Dénivelé + : 90 m
L’Ultra Gravel Tour des Alpes, nouveauté 2022
Un parcours entre Maurienne, Tarentaise, Italie et Hautes-Alpes
8 jours en vélo dans les chemins pour un parcours entre Maurienne, Tarentaise, Italie et Hautes-Alpes. Découvrir
Amateurs de gravel bike et d’aventure, découvrez ce nouvel itinéraire 100 % montagne qui vous mènera à la conquête de quelques-uns des plus beaux cols alpins par des routes et chemins sauvages. Sur plus de 460 km, vous avalerez près de 13 000 m de dénivelé positif et pas moins de 15 cols dont 11 à plus 2000 mètres d’altitude.
Le parcours peut se faire en une seule fois ou sur plusieurs jours.
L’UGTA : Ultra Gravel Tour des Alpes
- Recommandé pour qui ? Vélo gravel & VTT
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LE PARCOURS GLOBAL
Départ : Val d’Arc Aiguebelette
8 jours
Distance : 468 km
Dénivelé + : 13000 m
Niveau: très difficile
Ascension de 15 cols dont la Madeleine, le Granon et le Galibier
Etapes :
Jour 1 : Distance: 72 km Dénivelé + : 2 230 m
Jour 2 : Distance: 57 km Dénivelé + : 2 300 m
Jour 3 : Distance: 67 km Dénivelé + : 2 110 m
Jour 4 : Distance: 27 km Dénivelé + : 913 m
Jour 5 : Distance: 48 km Dénivelé + : 1 050 m
Jour 6 : Distance: 57 km Dénivelé + : 1 158 m
Jour 7 : Distance: 65 km Dénivelé + : 1768 m
Jour 8 : Distance: 75 km Dénivelé + : 1474 m
6 bonnes raisons de voyager à vélo
Préparer son voyage
1 – choisir comment venir
En train
Des TGV et T.E.R en provenance de Paris et Lyon et de Chambéry desservent les gares de St-Jean-de-Maurienne et de St-Michel-de-Maurienne.
3h30 depuis Paris (en TGV direct/ 1 par jour)
1h40 depuis Grenoble
1h depuis Chambéry
En voiture
Par l’autoroute de Maurienne (A43), vous accédez facilement à la vallée. Temps de parcours moyens (jusqu’à St-Jean-de-Maurienne):
2h depuis Lyon
2h depuis Turin (par le Tunnel Routier du Fréjus)
2h depuis Genève
1h30 depuis Grenoble
45 minutes depuis Chambéry
En avion
Cinq aéroports se trouvent à proximité de la Maurienne : Chambéry, Lyon Saint Exupéry, Genève, Turin, Grenoble. Ils sont accessibles en taxi ou en train.
Solution de transport de personnes / transport de bagages
La société de transport Trans-Alpes vous propose le transport de bagages et/ou de personnes entre les étapes.
Autres solutions en Oisans: Intervallées transport, Taxis JP La Meije, Taxis Sert-Marc, Abacar Taxis
Pour éviter d’emprunter la route nationale, très fréquentée entre La Grave et Bourg d’Oisans, vous avez la possibilité d’emprunter le bus. Il existe 2 lignes:
– La ligne LER35 (Briançon-Grenoble): plusieurs arrêts entre le Col du
Lautaret et Bourg d’Oisans
Plus d’infos: www.zou.maregionsud.fr
– La ligne Transisère 303: plusieurs arrêts entre le Barrage du Chambon et Bourg d’Oisans.
Plus d’info: www.transisere.fr
Si vous souhaitez éviter la route entre Saint-Jean de Maurienne et Saint-Michel de Maurienne, vous avez la possibilité de prendre le train. Ligne Chambéry – Modane
Plus d’info: www.ter.sncf.com/auvergne-rhone-alpes
Un problème lors de votre séjour? Voir la liste des réparateurs
Secours: 18 ou 112
2 – Choisir un hébergement labelisé ou bivouaquer
Entre lit douillet ou nuit sous tente, vous avez le choix parmi plusieurs solutions d’hébergements. Pour votre confort, les hébergements « Accueil Vélo » proposent des services spécifiquement dédiés aux voyageurs à vélo. Nous avons également des restaurants labelisés et d’autres services comme des massages adaptés.
Hébergements « Accueil vélo »
Les hébergements labellisés « Accueil vélo » sont une vraie garantie pour le cyclotouriste car ils répondent à un cahier des charges précis. Ils permettent de se loger en voyage à vélo dans de super conditions, de loger dans des lieux adaptés aux cyclistes et de recevoir si besoin les conseils et le matériel nécessaire.
3 – Préparer les sacs
Sacoches, sac à dos ou transfert des bagages ?
Prenez le temps de programmer votre aventure pour ne laisser de la place que pour les bonnes surprises ! Si vous choisissez d’emporter vos bagages sur le vélo, l’effort sera certes plus intense… mais la sensation d’autonomie est très satisfaisante, la fierté de transporter son matériel jusqu’au bout d’une étape est plutôt valorisant.
A emporter avec vous à chaque sortie : Casque, crème solaire, eau, coupe vent*, cadenas
Selon le degré d’autonomie souhaité, ne pas oublier le matériel de réparation et les outils : pour être paré à la plupart des désagréments possibles, vous devez vous équiper du minimum d’outils pour réparer votre vélo (chambres à air de rechange, démonte pneus, rustines et dissolution, pompe vélo avec raccord adapté à vos valves, et outil multifonction).
* Conseil : vêtements de pluie (type k-way, poncho ou matière active comme le goretex idéalement, surpantalon et gants imperméables voire étanches) ou veste coupe-vent par temps sec. Attention, si vous montez en altitude la température peut rapidement diminuer. Les descentes sont parfois très rafraîchissantes!
Partir en itinérance à vélo, c’est le début d’un beau voyage : en route vers la liberté !